Kıymalı kabak ve biber dolması nasıl yapılır?

Yaz aylarının taze sebzeleriyle hazırlanan bu nefis dolma tarifi, hem besleyici hem de pratik bir akşam yemeği alternatifi sunuyor. Kabak ve biberlerin içini kıymalı harçla doldurarak oluşturulan bu geleneksel lezzet, ailenizin ve misafirlerinizin beğenisini kazanacak.

11 Kasım 2025

Kıymalı Kabak ve Biber Dolması Nasıl Yapılır?


Kıymalı kabak ve biber dolması, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Hem sağlıklı hem de besleyici olan bu dolma tarifi, özellikle yaz aylarında taze sebzelerin bol bulunduğu dönemlerde tercih edilir. Bu makalede, kıymalı kabak ve biber dolmasının yapım aşamaları, malzemeleri ve püf noktaları hakkında detaylı bilgi verilecektir.

Malzemeler


Kıymalı kabak ve biber dolması için gerekli malzemeler aşağıdaki gibidir:
  • 4 adet orta boy kabak
  • 4 adet orta boy biber (yeşil veya kırmızı tercih edilebilir)
  • 300 gram kıyma (tercihen dana kıyması)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1/2 demet maydanoz
  • 3 su bardağı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı nar ekşisi (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Kıymalı kabak ve biber dolması hazırlarken dikkat edilmesi gereken bazı aşamalar bulunmaktadır:

1. Sebzelerin Hazırlanması

- Kabakların üst kısmı kesilerek içleri oyulmalıdır. Kabakların iç kısmı, dolma harcının daha iyi oturabilmesi için dikkatlice çıkarılmalıdır.- Biberlerin de üst kısmı kesilir ve içindeki çekirdekler temizlenir.

2. Harcın Hazırlanması

- Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavrulmalıdır.- Ardından ince doğranmış sarımsaklar eklenir ve birkaç dakika daha kavrulur.- Kıyma eklenir ve rengi dönene kadar pişirilir.- Pirinç eklenir ve birkaç dakika daha kavrulmaya devam edilir.- Domates salçası, tuz, karabiber, pul biber ve nar ekşisi eklenerek karıştırılır.- En son olarak ince doğranmış maydanoz eklenir ve karışım ocaktan alınır.

3. Dolmaların Doldurulması

- Hazırlanan harç, oyulmuş kabak ve biberlerin içine dikkatlice doldurulur. Dolmaların üzeri kapatılabilir veya açık bırakılabilir.- Doldurulan dolmalar, geniş bir tencereye yerleştirilir.

4. Pişirme Aşaması

- Tencereye dolmaların üzerine gelecek şekilde sıcak su eklenir.- Tencerenin kapağı kapatılır ve kısık ateşte yaklaşık 30-35 dakika pişirilir. Dolmaların suyu çekmesi ve iyice pişmesi sağlanmalıdır.

Servis Önerileri

Kıymalı kabak ve biber dolması, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında yoğurt ile sunulması, lezzetini artırır. Ayrıca, yeşil salata ile birlikte tüketildiğinde dengeli bir öğün oluşturur.

Püf Noktaları

- Kıymalı harçta kullanılan pirinç önceden ıslatılarak kullanılabilir, bu pişme süresini kısaltır.- Dolmaların daha lezzetli olması için içine eklenen baharatlar ve yeşillikler kişisel tercihlere göre zenginleştirilebilir.- Dolmaların üzerini kaplamak için kabak veya biberin üst kısmı kesilerek kullanılabilir. Kıymalı kabak ve biber dolması, hem görünümü hem de lezzetiyle sofralarınızı süsleyecek harika bir seçenektir. Bu tarif ile sevdiklerinize lezzet dolu anlar sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Acı Biber Tarifi ve Malzemeleri
Acı Biber Tarifi ve Malzemeleri
Biber Tohumu Ekimi ve Bakımı
Biber Tohumu Ekimi ve Bakımı
Biber Salçası Tarifi ve Malzemeleri
Biber Salçası Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Biber Közlemesi Tarifi ve Malzemeleri
Kırmızı Biber Közlemesi Tarifi ve Malzemeleri
Biber Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Biber Salatası Tarifi ve Malzemeleri
Biberli Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Biberli Poğaça Tarifi ve Malzemeleri
Biberli Domates Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Biberli Domates Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Biber Gazı Etkileri ve Zararları
Biber Gazı Etkileri ve Zararları
Dolmalık Biber Tarifi ve Malzemeleri
Dolmalık Biber Tarifi ve Malzemeleri
Biber Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Biber Sosu Tarifi ve Malzemeleri
Biberli Lor Tarifi ve Malzemeleri
Biberli Lor Tarifi ve Malzemeleri
;